Rezeptbild: Baklava mit Pistazien aus libanon

Baklava aux Pistaches

50 min 4 portions🇱🇧 libanon 449 kcal Recherché

Description

Baklava aux Pistaches - Recette authentique de Liban. Prêt en 50 min. Végan. Essayez maintenant!

Instructions

✓ vérifié
  1. 1

    Préparer 200 g de pâte filo (yufka), la couvrir d'un torchon humide (elle sèche rapidement). Hacher finement 100 g de pistaches. Faire fondre 50 g de beurre vegan.

    ⏱️ env. 12 min

    💡 Astuce: Le baklava aux pistaches est la pâtisserie emblématique du Levant et de la Turquie — des couches ultra-fines de pâte filo garnies de fruits secs, imbibées de sirop. Cette version vegan utilise du beurre vegan et du sirop d'érable.

  2. 2

    Tapisser un moule de feuilles de filo beurrées (badigeonner chaque couche de beurre vegan). La moitié des feuilles, puis les pistaches hachées, puis le reste des feuilles beurrées.

    ⏱️ env. 12 min

    💡 Astuce: Badigeonner chaque feuille de filo individuellement de beurre — c'est ce qui donne la texture croustillante et feuilletée. Beaucoup de pistaches (classique). Travailler avec un torchon humide, car le filo sèche vite.

  3. 3

    Prédécouper en losanges. Faire cuire à 180 °C pendant 30–40 min jusqu'à ce que ce soit bien doré. Verser immédiatement 100 ml de sirop d'érable tiède (ou sirop de sucre à l'eau de rose). Laisser imbiber.

    ⏱️ env. 12 min

    💡 Astuce: Baklava chaud + sirop est la clé — le sirop s'infiltre dans les couches croustillantes. Laisser imbiber complètement (plusieurs heures). Servir avec du thé ou du café, en petits morceaux.

📜 Origine et histoire

Baklava est une pâtisserie feuilletée composée de pâte phyllo, de noix et de sirop, dont les origines remontent à la cuisine du palais ottoman. Au Liban et au Levant, la Baklava aux pistaches est traditionnellement préférée, tandis que d'autres régions utilisent des noix. L'origine exacte est controversée, mais le raffinement ottoman au 15e-17e siècle a façonné la forme actuelle. Les variantes libanaises se distinguent par l'utilisation d'eau de fleur d'oranger et de pistaches d'Alep de haute qualité.

🌿 Variantes régionales

Aux noix

Des noix à la place des pistaches.

Au sirop d'eau de rose

Sirop à l'eau de rose — très parfumé.

🍷 Qu'est-ce qui va avec ?

Servir avec du thé ou du café. En petits morceaux. En dessert. Avec des pistaches.

Questions fréquentes

Qu'est-ce que la pâte filo ?

La pâte filo (yufka) est une pâte très fine et sans levure — empilée en de nombreuses couches et beurrée, elle donne la texture croustillante et feuilletée du baklava. Disponible surgelée.

Pourquoi vegan avec du sirop d'érable ?

À la place du beurre, on utilise du beurre vegan/de la margarine, et à la place du sirop de sucre (souvent avec du miel) du sirop d'érable — ce qui rend le baklava entièrement végétal. Classiquement, on utilise du miel ou du sirop de sucre.

Comment le baklava reste-t-il croustillant et non détrempé ?

Bien beurrer chaque couche, faire cuire jusqu'à ce qu'il soit croustillant, et verser le sirop avec le bon contraste de température (baklava chaud + sirop tiède ou froid). Ne pas mettre trop de sirop.

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Ingredients

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Portions:
4
  • Pate phyllo200 g
  • Pistache100 g
  • Sirop d'érable100 ml
  • Beurre végétal50 g
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Nutrition par portion

449
kcal
9.01g
Proteines
51.81g
Glucides
24.27g
Lipides

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