Rezeptbild: Rindergulasch mit Kluski aus polen

Goulash de Bœuf avec Kluski

120 min 4 portions🇵🇱 polen 579 kcal Recherché
Photo: Andy Li, CC0, via Wikimedia Commons

Description

Goulash de Bœuf avec Kluski - Recette authentique de Pologne. Prêt en 120 min. Essayez maintenant!

Instructions

✓ vérifié
  1. 1

    Couper le bœuf en cubes réguliers d'environ 2-3 cm. Dans une grande casserole à feu moyen, faire chauffer un peu d'huile et faire revenir les cubes de bœuf jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés de tous les côtés. Cela crée une base aromatique pour le goulash.

  2. 2

    Éplucher l'oignon et le couper en petits dés. L'ajouter avec le poivron en dés à la viande dorée dans la casserole. Bien mélanger le tout et faire revenir pendant environ 5-7 minutes jusqu'à ce que les oignons soient mous et translucides.

  3. 3

    Verser la sauce tomate dans la casserole et bien mélanger. La sauce ajoute une dimension de saveur supplémentaire et aide à unir les saveurs de la viande et des légumes. Porter brièvement à ébullition.

  4. 4

    Laisser mijoter le goulash à feu doux pendant environ 1h30 à 2 heures jusqu'à ce que la viande soit tendre. Remuer de temps en temps pour éviter que ça n'attache. Le plat peut être servi avec des kluski qui absorbent bien la sauce.

📜 Origine et histoire

Le Goulasch polonais au bœuf démontre l'influence de la cuisine hongroise en Pologne, particulièrement depuis la domination austro-hongroise en Galicie. Les Kluski sont des nouilles polonaises traditionnelles, dont le nom dérive de l'allemand « Klöße ». La combinaison du goulasch avec des Kluski est typique de l'adaptation polonaise des plats hongrois, intégrant les traditions locales de nouilles.

🗺️ Où prépare-t-on Goulash de Bœuf avec Kluski ?

🇵🇱

Polen

Région principale

Polnisches Rindergulasch zeigt den Einfluss der ungarischen Küche und wird oft mit Kluski serviert.

🌿 Variantes régionales

Goulash avec Pommes de Terre

Une variante dans laquelle des pommes de terre sont également cuites dans le goulash, rendant le plat plus nourrissant.

Goulash aux Champignons

Des champignons frais sont ajoutés ici, donnant au goulash une note terreuse.

🍷 Qu'est-ce qui va avec ?

Le goulash est traditionnellement servi avec des kluski qui absorbent bien la sauce. Un verre de vin rouge l'accompagne à merveille.

Questions fréquentes

Que sont les kluski ?

Les kluski sont des pâtes polonaises traditionnelles, souvent servies en accompagnement du goulash ou d'autres plats de viande.

Puis-je aussi préparer le goulash dans une mijoteuse ?

Oui, le goulash peut être préparé dans une mijoteuse. Il suffit d'y mettre tous les ingrédients et de cuire à basse température pendant 6-8 heures.

Comment puis-je rendre le plat plus épicé ?

Pour rendre le goulash plus épicé, vous pouvez ajouter du paprika en poudre ou du piment, selon votre goût.

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Ingredients

vérifié
Portions:
4
  • Bœuf600 g
  • Kluski400 g
  • Oignon1
  • Paprika200 g
  • Sauce tomate300 ml
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Nutrition par portion

579
kcal
45.31g
Proteines
39.09g
Glucides
27.81g
Lipides

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