Rezeptbild: Gebackener Kürbis aus russland

Gebackener Kürbis

50 min 4 Portionen🇷🇺 russland 141 kcal Recherchiert
Wikimedia Commons

Beschreibung

Gebackener Kürbis - Authentisches Rezept aus Russland. Fertig in 50 Min. Jetzt nachkochen!

Zubereitung

✓ recherchiert
  1. 1

    Kürbis in Spalten schneiden und entkernen.

  2. 2

    Mit Olivenöl, Salz und Pfeffer vermengen.

  3. 3

    Auf ein Backblech legen und bei 200 Grad Celsius backen.

  4. 4

    Nach 40 Minuten oder bis goldbraun servieren.

📜 Herkunft & Geschichte

Gebackener Kürbis ist ein traditionelles Gericht in der russischen Küche, das oft in der Herbstsaison zubereitet wird, wenn Kürbisse frisch geerntet werden. Die Zubereitung durch Backen bringt die natürliche Süße des Kürbisses zur Geltung. Dieses Gericht wird häufig als Beilage oder in Kombination mit anderen Zutaten serviert und spiegelt die saisonalen Essgewohnheiten der russischen Küche wider.

Häufige Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Gebackener Kürbis?

Die Zubereitung von Gebackener Kürbis dauert insgesamt etwa 50 Minuten. Davon entfallen 10 Minuten auf die Vorbereitung und 40 Minuten auf die Garzeit.

Was sind die wichtigsten Zutaten für Gebackener Kürbis?

Die Hauptzutaten für Gebackener Kürbis sind Kürbis, Olivenöl, Salz und Pfeffer. Eine vollständige Zutatenliste finden Sie im Rezept.

Für wie viele Personen ist das Rezept für Gebackener Kürbis?

Dieses Rezept ist für 4 Portionen ausgelegt. Sie können die Mengen im Rezept einfach anpassen, wenn Sie für mehr oder weniger Personen kochen möchten.

Wie viele Kalorien hat Gebackener Kürbis?

Eine Portion Gebackener Kürbis enthält etwa 141 Kalorien. Das Gericht liefert 1.62g Protein, 10.55g Kohlenhydrate und 11.44g Fett pro Portion.

Woher kommt Gebackener Kürbis ursprünglich?

Gebackener Kürbis ist ein Gericht aus der Russlander Küche. Es ist ein typisches Gericht aus Russland.

Wie bewahrt man Gebackener Kürbis am besten auf?

Gebackener Kürbis hält sich im Kühlschrank gut verschlossen etwa 2-3 Tage. Zum Aufwärmen empfehlen wir die Verwendung einer Pfanne oder des Backofens für die beste Qualität.

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Zutaten

verifiziert
Portionen:
4
  • Kürbis600 g
  • Olivenöl3 EL
  • Salz1 TL
  • Pfeffer1 TL
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Nährwerte pro Portion

141
kcal
1.62g
Eiweiß
10.55g
Kohlenhydrate
11.44g
Fett

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