Rezeptbild: Mandel-Orangen-Kuchen aus israel

Mandel-Orangen-Kuchen

70 min 10 Portionen🇮🇱 israel 283 kcal Recherchiert

Beschreibung

Mandel-Orangen-Kuchen - Authentisches Rezept aus Israel. Fertig in 70 Min. Jetzt nachkochen!

Zubereitung

✓ recherchiert
  1. 1

    Den Backofen auf 170 °C vorheizen und eine Form einfetten. 200 g Mandeln fein mahlen und mit 150 g Zucker mischen. 100 g Butter schmelzen.

    ⏱️ ca. 12 Min

    💡 Tipp: Ein saftiger, glutenfreier Mandel-Orangen-Kuchen, der durch geschlagenes Eiweiß aufgeht – kein Mehl und kein Backpulver nötig.

  2. 2

    4 Eier trennen. Die Eigelbe mit der geschmolzenen Butter und der Mandel-Zucker-Mischung verrühren, den Saft von 2 Orangen und etwas Schale zugeben.

    ⏱️ ca. 10 Min

    💡 Tipp: Die Orangen geben dem Kuchen Frische und Saftigkeit. Die Schale nur abreiben, nicht das weiße Innere mitnehmen.

  3. 3

    Die 4 Eiweiß steif schlagen und vorsichtig unter den Teig heben. In die Form füllen und 35–40 Min. backen, bis die Stäbchenprobe sauber bleibt.

    ⏱️ ca. 40 Min

    💡 Tipp: Das steif geschlagene Eiweiß ersetzt das Triebmittel und macht den Kuchen luftig. Nur unterheben, nicht rühren, damit die Luft erhalten bleibt.

📜 Herkunft & Geschichte

Mandel-Orangen-Kuchen ist ein mediterranes Gebäck: gemahlene Mandeln (Prunus dulcis), Orangensaft, Orangenschale, Eier, Zucker, Butter und manchmal Backpulver werden zu einem feuchten, dichten Kuchen gebacken; ein Orangen-Zuckersirup oder Orangenglasur verleiht Saftigkeit und Glanz. Mandel-Orangen-Kombination ist in der mediterranen Backkultur (Spanien, Portugal, Israel, Marokko, Griechenland) eines der fundamentalen Gebäck-Konzepte. Dieser Kuchen ist von Natur aus glutenfrei, da Mandelmehl Weizenmehl vollständig ersetzt. Mandel (Prunus dulcis) stammt aus Zentralasien; Spanien, USA (Kalifornien), Australien und Iran sind die führenden Produzenten. In Spanien ist Tarta de Santiago (Galizischer Mandelkuchen mit Orangenzest) ein Pilgerwegklassiker; in Portugal sind Bolo de Amêndoa (Mandelkuchen) aus der Algarve verbreitet. In Deutschland ist Mandel-Orangen-Kuchen in Konditoreien und als Heimrezept für Weihnachten und Feiertage ein verbreitetes Gebäck.

🌿 Regionale Varianten

Mit ganzer Orange

Ganze gekochte Orangen pürieren und unterrühren für mehr Saftigkeit.

Mit Zitrone

Zitrone statt oder zusätzlich zur Orange für mehr Säure.

🍷 Was passt dazu?

Mit Puderzucker bestäubt, einem Orangensirup oder einem Klecks Sahne zum Kaffee.

Häufige Fragen

Warum braucht der Kuchen kein Backpulver?

Das steif geschlagene Eiweiß lockert den Teig; zusammen mit den gemahlenen Mandeln entsteht eine saftige, luftige Krume.

Ist der Kuchen glutenfrei?

Ja, er enthält kein Mehl – die gemahlenen Mandeln sind die Basis.

Wie wird er besonders saftig?

Mit dem Saft ganzer gekochter Orangen (Mediterran-Klassiker) oder einem Orangensirup zum Tränken.

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Zutaten

verifiziert
Portionen:
10
  • Mandeln200 g
  • Zucker150 g
  • Butter100 g
  • Ei4 Stk
  • Orange2 Stk
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Nährwerte pro Portion

283
kcal
6.98g
Eiweiß
20.83g
Kohlenhydrate
20.11g
Fett

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